鴨田スポーツクラブ

あなたの健康維持・地域のコミュニティーの場所として健康作り・仲間作りに参加してみましょう

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ニュース

サークル一覧

ソフトテニス

会場: 白木中学校テニスコート
対象: 中学生～大人
時間: １１:００～１３：００
曜日: 第２・第４　土・日
指導者: 西春ソフトテニスクラブ
12月の活動日: ８・１４・２２・（２８休み
1月の活動日: １１・１２・２５・２６

みんなでヨガ

曜日: 第２・４金曜日
時間: １０：４０～１１：４０
場所: 健康ドーム軽運動室
１２月の活動日: １０・２４
１月の活動日: １０・２４
対象: 大人
指導者: 大野　素子
内容: ヨガによる全身運動で身体の内側と外側に働きかけ、より健康な状態へと導きます。

ママ＆みんなでエアロ

曜日: 第２・４金曜日
時間: ９：３０～１０：３０
場所: 健康ドーム軽運動室
１２月の活動日: １３・(２７休み）
１月の活動日: １０・２４
対象: 大人
指導者: 大口　美香
内容: 託児を利用して産後の体力回復、育児・家事のストレス解消。どなたでも参加いただけます。

ボウリング

曜日: 火曜日
時間: 19:30～21:00
会場: 稲沢グランドボウル
１２月の活動日: ３・１０・１７・２４
１月の活動日: ７・１４・２１・２８
対象: 大人
指導者: スポーツ指導登録者
内容: どなたでも楽しくゲームができます。希望があればルール説明や投球アドバイスもします。ゲーム代など別途料金が必要です。

ファミリーショートテニス

曜日: 第2・4土曜日
時間: 13：30～15：00
会場: 鴨田小学校体育館
１２月の活動日: ９・（２３休み）
１月の活動日: １１・２５
対象: 小学生～大人
指導者: スポーツ指導登録者
内容: 短いラケットとスポンジボールで簡単にできるテニスです。

なかよしソフトバレー

曜日: 第1・3土曜日
時間: 13：30～15：00
会場: 鴨田小学校体育館
１月の活動日: （４休み）・１８
１２月の活動日: ７・２１
対象: 小学生～大人
指導者: ソフトバレーボールクラブ
内容: 柔らかく大きなボールで、楽しむバレーボールです。

ファミリーカローリング

曜日: 金曜日
時間: 19：30～21：00
会場: 鴨田小学校体育館
１月の活動日: １月は休みます
１２月の活動日: １２月は休みます
対象: 大人又は家族
指導者: スポーツ指導登録者
内容: カーリングに似た種目です。誰でもすぐ楽しめます。週末の夜、家族で一緒にどうぞ！

揚名時健康太極拳

曜日: 第１・３金曜日
時間: 13：30～14：50
会場: 健康ドーム軽運動室
１月の活動日: （３休み）・１０・１７・２４・（３１休み）
１２月の活動日: ６・１３・２０・(２７休み）
対象: 大人
指導者: 岡辺　英美
内容: 呼吸、姿勢に気をつけながら、転倒防止の動き方等を学び、心身のバランスを整えます。

卓球・ラージーボール

曜日: 木曜日
時間: 19：30～21：00
会場: 鴨田小学校体育館
１月の活動日: (２休み）・９・１６・２３・（３０休み）
１２月の活動日: ５・１２・１９・（２６休み）
対象: 大人（保護者の送迎があれば、中学生の参加も可能です。）
指導者: 藤田可知夫
内容: 若い人から年配の方まで、自分にあった練習ができます。初心者の方も親切に指導します。

健康づくり

曜日: 木曜日
時間: 9：00～10：00
会場: 鴨田小学校体育館
１月の活動日: (２休み）・９・１６・２３・（３０休み）
１２月の活動日: ５・１２・１９・（２６休み）
対象: 大人
指導者: 椎葉春名
内容: 軽い運動を続けることで健康づくり、仲間づくり。笑顔がいっぱいのサークルです。

ヨガ

曜日: 第1・3水曜日
時間: 19：45～20：45
会場: 健康ドームアリーナ半面
１月の活動日: （１休み）・１５・(２９休み）
１２月の活動日: ４・１８
対象: 大人（保護者の送迎があれば、中学生の参加も可能です。）
指導者: 大野素子
内容: ケガの予防。猫背やスマホ首（ストレートネック）の改善。頭痛や体のだるさ、イライラするなどの症状（不定愁訴）を解消。

ナイターテニス

曜日: 水曜日
時間: 19：30～21：00
会場: 白木中学校テニスコート
１月の活動日: １月休み
１２月の活動日: ４・１１・１８・（２５休み）
対象: 大人（保護者の送迎があれば、中学生の参加も可能です。）
指導者: テニスクラブ
内容: これからテニスを始めたい方、お勤め帰りの方気軽にどうぞ。※１-２月は休みます

初めてエアロ　始めてエアロ

曜日: 水曜日
時間B: 13：00～13：45
時間C: 14：00～14：45
会場: 健康ドーム軽運動室
１２月の活動日: ４・１１・１８・（２５休み）
１月の活動日: （１休み）・８・１５・２２・(２９休み）
対象: 大人
指導者: 片岡　倫子
内容: 初めてエアロビクスをやってみようと考えている方、大歓迎です。　B又はCどちらかに　　　　参加してください。（両方は不可）

テニス

曜日: 水曜日
時間: 10：00～12：30
会場: 西春中学校テニスコート
１月の活動日: (１休み）・８・１５・２２・(２９休み）
１２月の活動日: ４・１１・１８・（２５休み）
対象: 大人
指導者: スポーツ指導登録者
内容: 青空の下で楽しくテニスをしよう。これからテニスを始めたい方ぜひご参加下さい。　　　　　※８月は休みます

ストレッチ～リズミカルなエアロ

曜日: 月曜日
時間: 19:30～20:30
会場: 鴨田小学校体育館
１月の活動日: （６休み・１３休み）・２０・２７
１２月の活動日: ２・９・１６・２３・（３０休み）
対象: 大人（保護者の送迎があれば、中学生の参加も可能です）
指導者: 野澤見佐乃
内容: のびのびストレッチとやさしく楽しいエアロで気分爽快。いい汗流しましょう。

スクール一覧

（タグラグビー）

曜日: 第2・4土曜日
時間: 9：00～10：20
会場: 鴨田小学校体育館
１月の活動日: １１・２５
１２月の活動日: ４・（２８休み）
対象: 小学３～６年生
指導者: ＮＰＯ法人一宮ラグビークラブ　スポーツ指導登録者
内容: 腰につけたタグをとられないようにトライをめざすラグビー　タックルがないので安心なスポーツです。将来のラガーマンをめざそう！

ジュニア卓球

曜日: 第2・4土曜日
時間: 10：00～11：50
会場: 健康ドームアリーナ半面
１月の活動日: １１・２５
１２月の活動日: １４・(２８休み）
対象: 小学４年生〜中学生
指導者: 加藤木春（かとうきはる）
内容: 基本を習い、ラリーの数が増えるにつれ、更に楽しさも増えます。

ソフトテニス

曜日: 第2・4土・日曜日
時間: 9：00～11：00
会場: 白木中学校テニスコート
１２月の活動日: ８・１４・２２・（２８休み）
１月の活動日５: １１・１２・２５・２６
対象: 小学4年生～中学3年生　（高校生も入れます）
指導者: ソフトテニスクラブ
内容: 基本の練習とゲームを行います。初心者の方も安心して入れます。試合に勝つことだけの練習ではなく、仲間とスポーツを楽しむことが目標です。

バスケットボール

曜日: 第２・４土曜日
時間: 10：40～12：00
会場: 鴨田小学校体育館
１月の活動日: １１・２５
１２月の活動日: １４・（２８休み）
対象: 小学４年生～中学３年生　（高校生も入れます）
指導者: スポーツ指導登録者
内容: 基本の練習とゲームを行います。初心者の方も安心して入れます。試合に勝つことだけの練習ではなく、仲間とスポーツを楽しむことが目標です。

トータルスポーツ

曜日: 第2・4土曜日
時間: 9：00～10：30
会場: 鴨田小学校体育館
１月の活動日: １１・２５
１２月の活動日: １４・（２８休み）
対象: 小学生
指導者: スポーツ指導登録者
内容: 年間を通し・ドッジボール（ドッジビー）・タグラグビー・ティーボール・キックベース・ミニサッカーなど行い、楽しく運動できます。

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